Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2017
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 62,46g | Prot: 93,08g | Carbh: 103,09g.
Almuerzo: Каравай Хлеб Дачный, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Глобус Кета Балык Х/К, Капуста Тушеная с Мясом, Beerka Фисташки Жареные Соленые. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Наслаждение, Курица Вареная, Макароны Отварные. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|