Diario de jumper of flo, 24 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2017
85 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2017:
1291 kcal Grasa: 63,58g | Prot: 90,84g | Carbh: 78,97g.   Desayuno: Pâturages Fromage Blanc 8%, Flocons d'Avoine, Carrefour Pain Complet, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille, Babybel Mini Babybel, Magret de Canard, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Cena: Poires, Noix, Fromage, Salade Verte, Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces). más...
3421 kcal Ejercicio: VELO APPART - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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