Diario de Samakaiseo, 25 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2017

89 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2017:

2735 kcal

Grasa: 150,39g | Prot: 175,47g | Carbh: 163,28g. Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Kotipizza Lihamestari. Cena: Kotipizza Lihamestari. más...

2663 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 3 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 9,1 kg a la Semana

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