Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3370 kcal
|
Grasa: 93,23g | Prot: 270,96g | Carbh: 374,07g.
Desayuno: Клубника с Сахаром, Благода Творог Рассыпчатый 5%, Дикси Молоко 3,2%, AXA Мюсли Медовые с Ягодами, AXA Мюсли Медовые с Тропическими Фруктами. Almuerzo: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Snickers Сникерс, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Голден Яблоко , Магнит Банан, Шармэль Зефир в Шоколаде, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Изолят, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, BSN Amino X. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|