Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
682 kcal
|
Grasa: 15,63g | Prot: 58,49g | Carbh: 78,08g.
Desayuno: Лепешка, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Гуляш из Говядины, Зеленая Фасоль. Cena: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Kupiec Маца Традиционная, Помидоры Черри, Винегрет без Масла, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Барс Кальмар. Pasa Bocas / Otros: Nestle Фитнес Батончик, Печень Говяжья Жареная. más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0_elena_0
|