Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 36,05g | Prot: 31,52g | Carbh: 203,64g.
Desayuno: Песочное Печенье, Snickers Сникерс, Кофе. Almuerzo: Зеленое Яблоко. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Coca-Cola Кола, Две Палочки Рис с Курицей, Свежевыжатый Яблочный Сок, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Бискотти Клюква Апельсин , Campina Сливки для Кофе, Starbucks Американо Венти. más...
|
|
2061 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Saliya555
|