Diario de grarupp, 28 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2017:
1520 kcal Grasa: 35,91g | Prot: 70,96g | Carbh: 240,48g.   Desayuno: Cerezas Dulces, Ser Dulce de Leche, Frutos Secos Tostados, Dia Pan con Salvado Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Dia Lomitos de Atún al Natural, Choclo, Radicheta, Tomates, Ser Flan de Vainilla, Café Cortado. Cena: Café Cortado, Banana, Ser Postre Chocolate, Tarta de Choclo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Asada, Frutos Mezclados Secos Tostados, Dia Pan con Salvado Dietético, BC Mermelada Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada, Banana. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
a paso tortuga esta semana pero bien después de dos cumpleaños, Navidades y poca actividad fisica por el calor 
28 dic. 17 por el miembro: grarupp
no pierdas la meta! 
28 dic. 17 por el miembro: aracelilove



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