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Takapakkia tuli.
Ilmeisesti sulamatonta ruokaa sisukset täys.
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1085 kcal
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Grasa: 27,86g | Prot: 147,83g | Carbh: 58,55g.
Desayuno: Nutrilett Banana Caramel Shake. Almuerzo: Nutrilett Tasty Tropical Smoothie, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Saarioinen Pieni Pippurihärkä, Pouttu Porsaan Filee Garlic Maustettu. Pasa Bocas / Otros: HK HK Härän Kylmäsavupaisti, Pirkka Miniluumutomaatti, Bullseye Meats Beef Jerky Classic, Omena (Granny Smith). más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike1one1
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