Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 33,92g | Carbh: 114,03g.
Desayuno: Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Bawang Putih Dimasak, Tempe Goreng, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Daun Bawang (Loncang), Wortel Dimasak, Selada Daun Hijau, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sosis Ayam. Cena: Pastel, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Pasa Bocas / Otros: Singkong. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aprilia wn
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