Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 78,35g | Prot: 92,99g | Carbh: 232,05g.
Desayuno: Азбука Вкуса Торт Творожный с Лесной Ягодой, Мёд, Миндаль, Курага, Домик в деревне Сметана 20%, Углече Поле Творог 1,8%. Almuerzo: Азбука Вкуса Торт Творожный с Лесной Ягодой, Батон, Домик в деревне Сметана 20%, Морковь, Говядина Постная, Картофельный Суп. Cena: Конти Золотая Лилия, Куриное Филе Вареное, Подсолнечное Масло, Heinz Сырный Соус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Батон, NEO Мажитель Клубника, Молоко (Полностью Обезжиренное), Клубника, Банан, Миндаль, Курага, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. más...
|
|
2209 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|