Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 68,42g | Prot: 60,43g | Carbh: 158,41g.
Desayuno: Kaufland Pomidor Cherry, Oliwa z Oliwek, Pestki Dyni, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Chleb Żytni, Delikate Serek Wiejski, Woda z Cytryną, Sokołów Szynka Wiejska, Kawa, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Almuerzo: Ogórek Kiszony, Pulpety, Krakus Ćwikła z Chrzanem. Cena: Zielona Herbata, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Pasa Bocas / Otros: Gruszki, Jabłko, Makowiec. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de corin1960
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