Diario de amymcg73, 30 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
75,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2017:
1246 kcal Grasa: 67,07g | Prot: 73,81g | Carbh: 77,70g.   Desayuno: Clementines , Baby Spinach, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge . Almuerzo: Caesar Dressing, Mixed Salad Greens, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Food Lion Instant Mashed Potatoes, Braised or Boiled Beef Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. más...
1602 kcal Ejercicio: Bolos - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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