Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 78,84g | Prot: 147,71g | Carbh: 39,21g.
Desayuno: Country Style Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Salsa. Almuerzo: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Mixed Salad Greens. Cena: Chili's Grilled Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Mixed Salad Greens, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Buttermilk Ranch Dressing. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Arc Trainer - 20 minutos, Step - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, metabolism - 1 minuto. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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