Diario de MiniMiauzi, 01 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2018:
1581 kcal Grasa: 66,50g | Prot: 87,10g | Carbh: 153,51g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Herta Vegetarischer Genuss Art Leberwurst Apfel-Zwiebel, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Milka Cake & Choc. Almuerzo: Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei & Paprika, Lidl Vollkorntoast (25g), Krautsalat, Lidl Gyroscreme, Trawlic Wildlachsfilet. Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Myprotein Protein Crisps. Pasa Bocas / Otros: Scheibletten, Marmelade, Mascarpone, REWE American Sandwich. más...
1720 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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