Diario de SilkeOs, 01 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2018:
1542 kcal Grasa: 60,43g | Prot: 67,06g | Carbh: 188,11g.   Desayuno: Pfannkuchen, Frisch Gepresster Orangensaft, Ahornsirup, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse, Aldi Mortadella, Aldi Kartoffel-Roggenkrüstchen, Maille Dijon Originale Senf, Cheddar-Käse. Almuerzo: Baguette, Hackfleischtopf. Cena: Äpfel, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dr. Oetker Haselnüsse Gehackt, Weintrauben. más...
2428 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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