Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3441 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 278,08g | Carbh: 390,95g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Мёд, Чай, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Банан, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|