Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 48,99g | Carbh: 212,55g.
Desayuno: Danone Yogi Sip (500ml). Almuerzo: Beef Steak, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Skewers. Cena: Stork Country Spread Medium Fat, Potato. Pasa Bocas / Otros: Water , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Marmite Sandwich, Tea with Milk and Sugar, Milk 'N Cereal Bar, Shortbread. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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