Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2012
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 75,21g | Carbh: 223,16g.
Desayuno: Mini Chews, Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers, Turkey Sausage Links. Almuerzo: Ranch Dressing, Side Bread & Butter, House Salad (No Dressing), Outback Special (9 oz). Cena: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Refried Beans with Cheese, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Orange Sherbet. más...
|
|
2538 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 26 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 13 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnixon
|