Diario de ballila, 16 feb. 17

mais um pouquinho....
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2017:
390 kcal Grasa: 28,53g | Prot: 23,52g | Carbh: 11,28g.   Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pepino (Descascado), La Pastina Tomates em Cubos, Abobrinha Refogada, Carne de Porco do Lombo (Filé). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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