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:-)
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 27,00g | Prot: 32,90g | Carbh: 33,11g.
Desayuno: Yeşil Çay, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Marul, A101 Peynes Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yoğurt Çorbası, Antrikot, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Nescafe Sade, Karmen Sütlü Çikolata Kaplamalı Fındık Kremalı Bütün Fındıklı Gofret. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 23,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de filiz38
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