Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2510 kcal
|
Grasa: 86,69g | Prot: 235,18g | Carbh: 195,32g.
Desayuno: Кофе, Яичный Желток, Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Гречка, Кофе (Растворимое), Мираторг Куриное Филе Грудки, Простоквашино Сливки 10%. Cena: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Якобс Кофе Милликано, Якобс Кофе Милликано, Гречка, Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Куриное Филе Грудки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|