Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3360 kcal
|
Grasa: 68,67g | Prot: 270,99g | Carbh: 408,98g.
Desayuno: Чай, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Мёд, Творог (Обезжиренный), Чай. Pasa Bocas / Otros: XXI Power Соевый Протеин, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|