Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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392 kcal
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Grasa: 6,91g | Prot: 25,52g | Carbh: 59,48g.
Desayuno: Манная Каша на Воде. Almuerzo: Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной. Cena: Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Киви. más...
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1344 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Limpieza - 25 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 75,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yulcheg
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