Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 104,90g | Carbh: 44,58g.
Desayuno: Water , Coffee, Egg. Almuerzo: Frigo Light String Cheese. Cena: Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Egg, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Lindora Honey Nut & Oats Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach Mango, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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