Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 64,56g | Carbh: 212,06g.
Desayuno: Aldi Hummus Natur, Dinkelvollkornbrot, Gutfried Corned Turkey, Aldi Hummus Natur, Dinkelvollkornbrot, Aldi Milch 1,5%, Deit Tropische Früchte. Almuerzo: Uncle Ben's Express Curryreis Indien. Cena: Knorr Pasta Snack Gulasch-Sauce, Aldi Milch 1,5%, Wiltmann Salami Pure Pute, Linessa Körniger Frischkäse Light, Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Deit Tropische Früchte, Bauer der Große Bauer Banane, Deit Tropische Früchte. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kantorka4
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