Stress. Ugh.
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 39,46g | Carbh: 227,62g.
Desayuno: Honey Clusters Cereal, Coffee. Almuerzo: Diet Coke, Saltine Crackers, Tomato Soup with Parmesan Cheese, Pastrami Sandwich. Cena: Butter, Broccoli, Asiago Cheese. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Miniatures, Hot Tamales. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
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