Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 122,31g | Prot: 93,63g | Carbh: 326,48g.
Desayuno: 365 Sundried Tomatoes, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Flavorite Manzanilla Olives, Great Gherkins Kosher Baby Dills, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Lime Juice, McCormick Perfect Pinch Salad Supreme. Almuerzo: Portabella Mushrooms , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Priano Portobello Mushroom Ravioli, Genji Sushi Wasabi, T. Marzetti 100 Calorie Packs - Light Ranch Veggie Dip, Green Peppers , Celery, Bertolli Marinara Sauce. Cena: Red Robin The Veggie, Red Robin Steak Fries, Heinz Tomato Ketchup, Heinz Yellow Mustard. Pasa Bocas / Otros: Orbit Apple Remix Sugarfree Gum, Hershey's Kit Kat Miniatures, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Muuna Cottage Cheese Mango, Sun Chips Garden Salsa, Decaffeinated Coffee, Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls. más...
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3186 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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