Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2428 kcal
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Grasa: 95,13g | Prot: 74,31g | Carbh: 317,67g.
Desayuno: Peynirli Poğaça, Peynirli Poğaça. Almuerzo: Bodylab24 Whey Protein, Türk Kahvesi. Cena: Türk Kahvesi, Çikolatalı Pudingler, Coca-Cola Coca-Cola, Yoğurtlu Makarna, Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Peynirli Poğaça, Çikolatalı Pudingler, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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