Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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305 kcal
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Grasa: 11,59g | Prot: 13,57g | Carbh: 44,19g.
Desayuno: Coffee, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: South Beach Diet Creamy Cauliflower Soup. más...
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3080 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Bolos - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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