|
🤦🏻♀️
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 71,38g | Carbh: 153,24g.
Desayuno: Ашан Киви, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Кокосовая Стружка, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. Almuerzo: Коркунов Конфета, Мексиканская Смесь, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка на Пару. Cena: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dolce Granto Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Мёд. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|