Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 95,89g | Prot: 79,90g | Carbh: 233,85g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Просто Мёд, Dial Export Льняное Масло, Био Баланс Био Кефирный 1%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Champion Чернослив без Косточек. Almuerzo: Шашлык из Свинины. Cena: Грейпфрут, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Финик, Финик, Глобус Чизкейк с Клубникой, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Грецкие Орехи. más...
|
|
1991 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Про100Алла
|