Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 73,03g | Prot: 87,74g | Carbh: 158,75g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Soya Joghurt Vanille, Äpfel, Gurke (mit Schale), Aldi Vollkorn Knäckebrot . Almuerzo: Milbona Gouda Mittelalt, Milbona Toast Schmelzkäse, Beste Ernte Kaisergemüse, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Cena: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen . Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aerosun
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