Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2012
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 53,00g | Carbh: 71,75g.
Desayuno: Atkins Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Day Break Chocolate Hazelnut Bar. Cena: Omega Nutrition Pumpkin Seed Protein Powder, GenEssentials. Pasa Bocas / Otros: Kind Bar, Coco Roast Almonds 100 Calorie Pack, NuGo Free Dark Chocolate Bar, Pure Fit Bar. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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