Diario de Elfje69, 07 ene. 18

Na oud en nieuw en een verjaardag... ik klaag maar niet 🤗
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2018:
730 kcal Grasa: 58,50g | Prot: 16,15g | Carbh: 32,01g.   Desayuno: Coconut Cream Extra Virgin , AH Conference Peren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Milbona Turkse Yoghurt. Almuerzo: Chocoladetaart van Karin LowCarb. más...
2181 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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