Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 85,10g | Carbh: 495,77g.
Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Котлета Куриная, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Виски. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelLika9
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