Diario de tabularasa, 07 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2018:
1363 kcal Grasa: 83,68g | Prot: 66,19g | Carbh: 100,28g.   Desayuno: Cooked Lentils, Scrambled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Boerewors, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Liqui Cranberry Cooler. más...
2182 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tabularasa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.