Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 81,42g | Carbh: 254,95g.
Desayuno: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Mis Köy Peyniri, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Almuerzo: Mis Köy Peyniri, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Cena: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Ayran, Mevsim Salata, Etli Bezelye, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Balin Antepfistikli Draje, Kurabiye (Bisküvi Türünde), Mandalina, Elma. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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