Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3259 kcal
|
Grasa: 79,10g | Prot: 266,41g | Carbh: 361,16g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Чай, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Чай, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Банан, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|