Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 58,53g | Prot: 294,47g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Barilla Макароны N.73, Куриное Филе. Cena: Помело, Судак, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Borges Оливковое Масло Classic, Просто Маслины , Сиртаки Сыр, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Красный Лук, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Изолят, Каждый День Мед Гречишный, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|