Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 27,17g | Prot: 47,56g | Carbh: 55,04g.
Desayuno: Чай, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Болгарский Перец. Cena: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo - 8 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 1 minuto, Lavado de Ropa - 10 minutos, Apple Health - 15 horas y 19 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SolOlgaLeon
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