Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3381 kcal
|
Grasa: 79,10g | Prot: 266,53g | Carbh: 394,12g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Чай, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебец Гречневый. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Мёд, Сырники Домашние, Чай. Pasa Bocas / Otros: Банан, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|