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BMI 31,3
Team Erde 🌏👍🏻
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 24,63g | Prot: 100,23g | Carbh: 95,70g.
Desayuno: Ei. Almuerzo: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Cena: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Asia Green Garden Gelbe Curry Paste, Bamboo Garden Bambus-Schösslinge, La Doria Kichererbsen, Bonduelle Linsen. Pasa Bocas / Otros: Gepa Bio Cacao Pur Amaribe, Marzipankartoffeln, Äpfel, Aldi Magerquark. más...
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336 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankin2024
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