Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 79,87g | Prot: 79,25g | Carbh: 179,06g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Ванта Сушки Ванильные. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Rondo Конфеты. Cena: Растительное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки. más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katyakim84
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