Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 56,33g | Prot: 53,65g | Carbh: 158,60g.
Desayuno: Dove Конфеты Promises, Кофе с Молоком. Almuerzo: Томатный Соус, Говядина Тушеная, Спагетти. Cena: Банан. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Masaje - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sauna - 20 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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