Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 69,23g | Prot: 65,59g | Carbh: 198,16g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Кефир 2,5%, Кремлина Курага в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Несквик Какао, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Вятушка Йогурт со Злаками, Фундук Фундук. Almuerzo: Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Яблоко, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Салат Овощной с Маслом, Свити, Говядина Отварная, Хлеб Бородинский, Хурма. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amfitaminkaa
|