Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 95,11g | Carbh: 29,97g.
Desayuno: Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Egg, Coffee. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach Mango. Cena: Flame Broiler Magic Sauce, Flame Broiler mini chicken veggie bowl (no rice). Pasa Bocas / Otros: Egg, Omaha Steaks Ground Beef Burgers , Lindora Cappuccino, Sargento Light Mozzarella String Cheese. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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