Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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157,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 59,41g | Prot: 87,08g | Carbh: 94,48g.
Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cebolinha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Molho de Tomate, Berinjela Cozida, Regina Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Uva sem Sementes, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 7,1 kg a la Semana
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