Diario de claironbis, 08 ene. 18

Piscine 3 km
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2018:
666 kcal Grasa: 25,60g | Prot: 25,95g | Carbh: 78,98g.   Desayuno: Pressade Jus de Pomme Bio, Lizi's Granola Original, Fromage Blanc. Cena: Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain au Levain, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Ocean Sea Calamars à la Romaine. más...
1706 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 17 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de claironbis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.