Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 37,92g | Prot: 50,37g | Carbh: 144,84g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Cena: Barilla Макароны Отварные, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Пестравка Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Baraka Финики Отборные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|