Diario de annarita1979, 10 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2018:
1570 kcal Grasa: 31,45g | Prot: 33,75g | Carbh: 209,29g.   Desayuno: Amandes, Franprix Biscottes au Froment. Almuerzo: Bridélice Crème Fraîche 15%, Lindt Orange Intense Noir, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Soupe, Baguette. Cena: Amandes, Pomme, LU Petit Beurre, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Tzatziki, Guacamole, Baguette, Olives (Petits-Extra Larges), Vin de Table Blanc. más...
137 kcal Ejercicio: Elíptica - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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